入院生活32日目

6時前に起床。牛乳を飲んで
タバコを吸う。
7時ラジオ体操。
7時半朝食
ご飯280g
味噌汁
炒り豆腐
のり佃煮
細切り味噌大根
朝食食後の服薬
9時半から朝礼
検温
今日の午前のプログラムは、ミーティングで好きな番組とか、憧れの芸能人とかを各々で、発表した。
プログラム終了後に採血をし、タバコを吸いに行く。
志村けんさんの訃報を速報で流れて、びっくり致しました。

12時昼ごはん
ご飯280g
とんかつ
ミックススロー
野菜炒め
おかか和え
食後の服薬
午後からのプログラムは、運動したり、ストレッチしたりでした。
18時晩ご飯
晩ご飯
ご飯280g
牛乳
筑前煮
胡麻和え
はりはり漬
食後の服薬
ブログ更新するため書いたりで時間潰したり、ネット見たりしてまったり。
寝る前の服薬です。
22時消灯

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本名のアリタとなんとなくごろ感で「ぽよぽよ」から でくっつけて「ありぽよ」にしてみました。